from:三浦文也

上田市で唯一の慢性腰痛専門整体院あいぜんクリニカルルームのデスクから、、、

上田市で唯一の慢性腰痛専門整体院あいぜんクリニカルルーム院長三浦の写真

 

本日は体の固さについて

 

体が固い=関節が固い

 

という風にお考えの方も多いとおもいますが

関節が固いというのはどういうことなのでしょうか?

 

まずはこの図をみてください↓

 

関節ウィキ

 

これは一般的な関節の模式図です。

 

もし本当に関節が固くなっていると改善するのは大変なのですが

関節の中はとてもツルツルで滑らかに動ける作りになってます。

 

なので一般的に言う体の固さというのは

ほとんどの場合筋肉の固さが原因となってます。

 

結果的に関節が動かない

 

という状態なのですね。

 

ということは関節の痛みというのは

筋肉から改善できる可能性があるわけですね↓

本日も最後までご覧いただきありがとうございました!

 

 

−あいぜんクリニカルルーム

院長 三浦文也

 

 

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