こんにちは！
本日も雨降りでようやく梅雨らしくなってきました。
本日は腰痛治療において
一番重要といってもいいかもしれない内容です。
まずコレがないとやりきれないでしょう↓
目標設定です！！
ゴールですね。
あなたを苦しめている腰痛がいなくなったら？
腰痛が完全に消え去ったら？
あなたにはどんな毎日が想像できますか？
きっと日常生活に良い変化が起きているはずです。
朝起きても腰が痛くない！
憂鬱な気分に浸らずに
朝から元気に出かけられるかもしれませんね。
仕事終わりなのに腰が痛くない！
いつも終業間際になると腰がパンパンで
もう家に直行してソファーに横になる・・・
そんなことがなければ、
仲間と飲みに行ったり家族と団欒したり
夕食どきをのんびり楽しめるかもしれません。
あなたが腰痛をなくして手に入れたい未来を具体的に描きましょう！
そして、そのための方法や期間を
できるだけ細かく設定しておくのです。
そうしないといつまでたっても
ゴールに近づくことはできません。
もしかしてダラダラと１年も２年も
マッサージや電気ちりょうに通ってませんか？
慰安目的ならいいですよ！
けど、本気で治したいなら
そろそろ決断するべきだと思います。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました！
−あいぜんクリニカルルーム
院長 三浦文也
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