こんにちは！
本日は自然治癒力についてです。
本当はあなたの体は治りたいと思っているんですよ。
そして治るのが”自然”なのですが・・・
治らないということは”不自然”があるはずなんですが↓
自然治癒力は誰にでもある力です。
怪我が勝手に治っているのもこのためです。
大きな外傷でなければ
基本的にはこの力で体は修復されるはずです。
では慢性的な腰痛や肩こりはなんなのか？
これは生活の中で
体に無理をかる習慣があるからなんですね。
それは自然からしたら不自然なことなんです。
まあ、いわゆる現代人の生活は
不自然なことばかりなんですよ。
ほとんど歩かなくても生活できますし
食べたい時に好きなだけ食べることもできます。
これって自然の中で暮らす動物からしたら
極めておかしなことですよね？
人間がエサを与えた森の動物って
太りすぎたり、病気になったりして
寿命が短くなりますよね？
これは必要以上に食べすぎたり、
楽をすることで運動不足になるからです。
かといって
今更狩猟生活や農家みたいことはできませんよね。
なので意識的に
ウォーキングしたり、体操をしたり、筋トレをしたり、
食事の量を減らしたり、食べるものを変えたり、
っていう工夫が必要になってくるんです。
施術だけでも
「ほとんど痛みがなくなって体がすごい楽になりました！！」
って言って頂けるので本当に嬉しいのですが
それはあなたの自然治癒力のおかげだと考えています。
そしてその状態を維持していくためには
自分の体に良い！自然な生活を送っていく必要もあるのです。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました！
−あいぜんクリニカルルーム
院長 三浦文也
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