こんにちは、上田市の腰痛専門整体院
あいぜんクリニカルルーム院長の三浦文也です。
もし、あなたが足のしびれや痛みで悩んでおり、
坐骨神経痛とは思うんだけど原因は一体、、、
と思うのであればこの筋肉の可能性もあります↓
坐骨神経痛とは何か？
実は、坐骨神経痛とは病名ではなく、
坐骨神経に関連した症状と思われる
足の痛みやしびれを総称した呼び名ななんです。
その原因として一般的に挙げられるのが、
腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、梨状筋症候群などです。
では、本当に神経の圧迫だけが
足のしびれや痛みを引き起こすのでしょうか？
この筋肉の関連痛領域をみてください↓
坐骨神経痛の症状と似ていませんか？
ちょうどお尻からもも裏や横を通り、
ふくらはぎまで続いております。
これは小殿筋という
お尻の筋肉のコリが原因で起こります。
もしかしたらあなたの足の痛みや痺れは
この筋肉が固くなりすぎてしまっているだけ、、、
かもしれないのです。
実際にヘルニアや脊柱管狭窄症と診断されていても
しびれがなかったり、改善されたりする患者様もいらっしゃいます。
ということは単に筋肉の固さが原因となって
症状を引き起こしている場合も多くあると思われるのです。
もし、この筋肉を圧迫したりして、
坐骨神経に沿ったような痛みがあるのであれば
それは小殿筋の固さが原因と思っていいです。
筋肉の固さが原因であるのならば
そのしびれは改善できます！
筋肉の固さを取りのぞき、
固さが戻ってこない骨格、
体の動き方を覚えればいいのです。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました！
−あいぜんクリニカルルーム
院長 三浦文也
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