重心のズレを直すと筋肉の疲労がたまらない 上田市 整体
前回は筋肉の疲労が体の固さを作る というお話をしました！ しかし長時間姿勢を保っていても 大丈夫な人もいますよね？ この違いはなんなのか？ 実は姿勢を保つときに 筋 […]
「健康・生活」の記事一覧
筋肉の固さは疲労から生まれる 体の固さ 筋肉 関節
前回関節の固さというのは 筋肉の固さから感じられる現象である というお話をしました！ 本日はこの筋肉の固さが出てくる原因について お伝えしていきたいとおもいます！ […]
体が固いとはどういう状態なのか？ 関節 筋肉 構造
本日は体の固さについて 体が固い＝関節が固い という風にお考えの方も多いとおもいますが 関節が固いというのはどういうことなのでしょうか？ まずはこの図をみてください […]