「院長の整体ブログ」の記事一覧

整体院のデスクから、、、   こんにちは！ あいぜんクリニカルルームの院長三浦文也です。   本日は、体の悩みの中でも 相談の多い猫背についてです。   あなたは、なぜ現代人が 猫背になりや […]

こんにちは！ 院長の三浦文也です！   なぜ当院の施術を受けた患者様は 知らず知らずのうちに痛みが消え去ってしまうのか？   それは慢性疼痛やしびれなどの 根本原因を施術しているからなんです・・・↓ […]

こんにちは！   院長の三浦文也です。   本日は遠くからお越し頂いた方もいらっしゃいました！   本当にありがとうございました。   本日は、痛みの本当の原因は何なのか？ &nb […]

こんにちは、院長の三浦文也です。   本日は、座ったままできるエクササイズを レベルアップしていきます。   骨盤がしっかり起きた状態で力が入ることで 自然と良い姿勢でいられる時間が長くなると思います […]

こんにちは、院長の三浦文也です。   本日は、昨日お伝えした お尻の筋肉を鍛えるエクササイズに加えて 行って頂きたい運動です。   このエクササイズでは 横向きでゆっくり行うことで さらに深層の筋肉に […]

こんにちは、院長の三浦文也です。   お尻の筋肉は人類が二足歩行をする上で 大切な働きをしてます〜 って話をしてきました。   今回はお尻の筋肉群、 大臀筋・中臀筋・小臀筋に効く、 エクササイズを一気 […]