20年来の坐骨神経痛でお悩みだった東御市在住H様の喜びのお声 更新日:2018年9月18日 公開日:2017年11月10日 坐骨神経痛患者様の声院長の整体ブログ こんにちは!! 上田市の坐骨神経痛専門整体院あいぜんクリニカルルーム院長の三浦です。 本日は20年来の坐骨神経痛が改善されたお客様の声をご紹介します。 【女性】坐骨神経痛から解放されてとても楽になりました! 東御市在住 […] 続きを読む
腰痛改善のためにストレッチを行う前に知っておくべきこと【上田市・整体・腰痛】 公開日:2017年10月13日 院長の整体ブログ なぜストレッチを毎日がんばっているのに 体が柔らかくならないのか・・・? 筋肉のこんな関係を知っていると謎が解けていきますよ↓ 続きを読む
立ち仕事が辛い腰痛のあなたへ【上田市の腰痛整体院】 更新日:2017年10月26日 公開日:2017年10月13日 腰痛院長の整体ブログ 仕事でずっと立っていると腰が痛くなってくる・・・ そんな症状でお悩みの方はこちらをご覧ください↓ 立ち仕事の姿勢の特徴 立ち仕事が長くなってくると 骨盤を前に出して のけぞるような姿勢を取りやすくなります。 […] 続きを読む
朝起きるときの腰痛が改善し長時間歩けるようになりました! 上田市 整体 腰痛 公開日:2017年9月21日 患者様の声腰痛院長の整体ブログ こんにちは! 上田市で多くの患者様から支持される腰痛専門整体院のあいぜんクリニカルルームです。 本日は腰痛で仕事にも影響が出てきてお悩みだった S様の声をご紹介いたします。 【男 […] 続きを読む
坐骨神経痛の痛みが本当に治ってびっくりした! 長和町 整体 上田市 公開日:2017年9月21日 坐骨神経痛患者様の声院長の整体ブログ こんにちは! 上田市で唯一の慢性腰痛専門整体院あいぜんクリニカルルームです。 本日は坐骨神経痛の症状でお悩みだった 長和町の田中様の声をご紹介いたします! 【男性】坐骨神経痛の痛 […] 続きを読む
1日に必要なんタンパク質量の目安と摂取方法 上田市 整体 公開日:2017年8月22日 院長の整体ブログ食事・栄養 from三浦文也 治療家のデスクから… こんにちは! 本日は食事の続きの話です。 不足しがちなタンパク質を意識する それはわかったけど、、、 実際どれくらいとればいいのか? &n […] 続きを読む
ほとんどの人が不足している食べ物って? 腰痛 肩こり 上田市 公開日:2017年8月21日 院長の整体ブログ食事・栄養 from三浦文也 整体院のデスクより… こんにちは! 本日は食事の話したいと思います。 一部の人は聞いているかもしれませんが 食事のバランスって思っているよりも 取 […] 続きを読む
腰痛にならない正しい座り方 上田市 整体 腰痛 公開日:2017年8月19日 院長の整体ブログ こんにちは! 上田市で唯一の慢性腰痛専門整体院あいぜんクリニカルルーム 院長の三浦です。 本日は正しい座り方です! 骨盤にある坐骨という骨を意識するだけで 座り方はずいぶん違って […] 続きを読む
不調を改善するための正しい歩き方 上田市 整体 腰痛 公開日:2017年8月19日 院長の整体ブログ こんにちは! 上田市で唯一の慢性腰痛専門整体院あいぜんクリニカルルームです。 本日は歩き方についてです! 歩き方ってその人の特徴が出ますよね。 歩くというのは人間に […] 続きを読む
腰痛にならない正しい立ち方 上田市 整体 腰痛 公開日:2017年8月18日 院長の整体ブログ こんにちは! 上田市で唯一の慢性腰痛専門院あいぜんクリニカルルーム 院長の三浦文也です。 本日は正しい立ち方について 動画でお伝えします↓ 立つという […] 続きを読む