重心のズレを直すと筋肉の疲労がたまらない 上田市 整体 更新日:2018年2月19日 公開日:2018年2月16日 健康・生活院長の整体ブログ 前回は筋肉の疲労が体の固さを作る というお話をしました! しかし長時間姿勢を保っていても 大丈夫な人もいますよね? この違いはなんなのか? 実は姿勢を保つときに 筋 […] 続きを読む
筋肉の固さは疲労から生まれる 体の固さ 筋肉 関節 更新日:2018年2月19日 公開日:2018年2月15日 健康・生活院長の整体ブログ 前回関節の固さというのは 筋肉の固さから感じられる現象である というお話をしました! 本日はこの筋肉の固さが出てくる原因について お伝えしていきたいとおもいます! […] 続きを読む
体が固いとはどういう状態なのか? 関節 筋肉 構造 更新日:2018年2月19日 公開日:2018年2月14日 健康・生活院長の整体ブログ 本日は体の固さについて 体が固い=関節が固い という風にお考えの方も多いとおもいますが 関節が固いというのはどういうことなのでしょうか? まずはこの図をみてください […] 続きを読む