from:三浦文也
上田市で改善実績ナンバーワンの整体院あいぜんクリニカルルームより
本日は膝痛の原因が膝にない理由についてです＾＾
筋膜とか筋肉のつながりというのもありますが
それよりも動作を分析してみると
膝の痛みが他にある理由が分かります
↓↓↓
動き方を見れば痛みの原因が見えてくる
私はもともと
理学療法士という仕事をしていたのですが
理学療法士は姿勢や動作の専門家です。
立ち上がりとか、歩き方とかを見て
どこの関節を痛めやすいのかを見抜く仕事です。
もちろんそれだけではないのですが
専門性は動作や歩行を
力学的に見れるということです。
そのような視点で歩き方を見ると
股関節や足首の問題で
膝に負担がかかるのが明白です。
なので膝の痛みを改善するには
膝を鍛えるだけではなくて
股関節とつながる筋肉を治療します。
特に
膝関節は股関節と足首に挟まれているので
両方からの影響が大きいです！
詳しく知る必要はないのですが
膝痛の根本原因知りたい方はご覧くださいね＾＾
膝の注射や湿布が根本的には
治療になってないことが分かります。
もちろんどうしても痛めてしまったときの
除痛としては必要な処置だと思いますが＾＾
本日も最後までご覧いただきありがとうございました！
−あいぜんクリニカルルーム
院長 三浦文也
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