足を組むと骨盤が歪むからダメというのは本当か?当院の考えはこう  上田市・整体・東御市

こんにちは!

上田市で唯一の慢性腰痛専門整体院あいぜんクリニカルルーム
院長の三浦文也です。


本日は

足を組むことは本当にいけないのか?!

というお話です。

 

この質問は聞かれることが多い質問の1つなのですが

その他にも、横坐りは?あぐらはどうなのか?

というお声も聞かれています。

 

整体などに行くと骨盤が歪むからダメ!

というところもあるようですが

 

私の考えは少し違います。

 

 

なぜなら

足を組めるというのは

ある意味すごいこと

だからです。

 

普段からしている人にとったら何をそんな当たり前な・・・

 

と思うかもしれませんが

足を組むのが苦手な人からしたら

なんでそんなに股関節が開くの・・・?

 

って思うわけです。

 

あぐらも同じですが

男性では当たり前に感じる人が多いですが

女性は意外とできない人が多いです。

 

逆に横坐りや割座といった姿勢は

男性はかなりキツい人が多いです。

 

そう考えるとこの姿勢というのは

その人の体の特徴を表すもの。

 

いろいろな姿勢を取れることに

本当の価値があると考えるのです。

 

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本日も最後までご覧いただきありがとうございました!

 

 

−あいぜんクリニカルルーム

院長 三浦文也

 

 

 

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